Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Der Rückbildungskurs sollte bei vaginaler Entbindung frühestens nach 6-8 Wochen starten, bei einem Kaiserschnitt nach 12 Wochen. Gemeinsam reaktivieren wir euren Beckenboden und stärken euren Körper.
Der Kurs findet 6-mal am Abend statt. Damit ihr euch voll auf die Rückbildung konzentrieren könnt, findet der Kurs ohne Kind statt.
Ich freue mich darauf, mit euch zu schwitzen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum RMK
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Judith Steckl